Vaqt ajratish: bolalarni tinchlantirishga yordam berish usuli

Asosiy fikrlar:

• Vaqtni toʻgʻri oʻtkazish yosh bolalarni tinchlantirishga va kuchli his-tuygʻularni yengishga yordam beradi.
• Bolalar bilan kirishish vaqti ular bilan yaqin boʻlishni, qulayliklar taklif qilishni va bolalarning his-tuygʻularini tushunishni oʻz ichiga oladi.
• Bolalar tinchlangandan soʻng, ularga oʻzini tutishning boshqa usullarini oʻrganishga yordam berish.

Tinchlanish: nima uchun yosh bolalar yordamga muhtoj

Bolalarda taxminan ikki yoshdan boshlab koʻplab yangi his-tuygʻular paydo boʻla boshlaydi. Ularga umidsizlik, gʻazab, xijolat boʻlish, aybdorlik va uyat kabi kuchli his-tuygʻular kiradi.

Yosh bolalarda koʻpincha bunday «kattalarga» xos boʻlgan tuygʻular uchrashi kamdan kam hollarda boʻladi. Lekin bolalar bu tuygʻularni oʻzlari uchun noqulay bir tuygʻu deb bilishadi va bunday hollarda ular  yigʻlab, xafa boʻlib, yoki oʻz tuygʻularini koʻrsatadilar. Bu hollar sodir boʻlganda, bolalar tinchlanishni va kuchli his-tuygʻularini yengishni sizdan oʻrganishadi va sizning qoʻllab-quvvalashingizga muhtoj boʻlishadi.

Vaqt: bu nima va u tinchlanishga qanday yordam beradi

Vaqt  ajratish – bu sizning farzandingiz bilan yaqin boʻlib, bolangiz oʻz his-tuygʻulari bilan kurashayotgan paytda unga tasalli va ishonch berishdir. Bu, shuningdek, bolangizga uning his-tuygʻularini qanchalik tushunishingizni bildirishning bir usuli.

Farzandingizni qoʻllab-quvvatlab tursangiz, bu orqali bolangizga ba’zi bir his-tuygʻulardan xalos boʻlishga yordam bergan boʻlasiz va keyingi safar bola bu his-tuygʻularni yaxshiroq ifodalashni oʻrganadi.

Vaqtni qanday ajratish va yosh bolalarni tinchlantirish

Farzandingiz kuchli his-tuygʻularga duchor boʻlganda, vaqtni qanday ajratish kerak:

• Farzandingizning yoniga oʻtirib oling. Ehtiyotkorlik bilan qoʻlingizni bolangizga yoki bolaning yelkasiga qoʻying.
• Iloji boʻlsa, bolangizni tinch joyga olib boring. Bu boshqa odamlardan uzoqda joylashgan xona, parkdagi daraxt yoki skameyka yoki savdo markazining sokin burchagi boʻlishi mumkin.
• Farzandingizni tushunayotganingizni tuygʻularingizni soʻzlar bilan ifodalang.
• Farzandingizni quchoqlang yoki agar xohlasa, bolangizni tizzangizda ushlang.
• Farzandingizni boshqa odamlarni xafa qilib qoʻyishdan yoki narsalarni sindirishdan ogohlantiring, lekin buni muloyimlik bilan tushuntiring. Misol uchun, oʻyinchoqlarni qoʻli yetmaydigan joyga qoʻying yoki bolangiz urishini toʻxtatish uchun qoʻllarini ushlab turing.

Bolalar tinchlangandan keyin

Vaqt bolangizga tinchlanishga yordam beradi. Lekin bu bolangizga yaxshi xulq-atvorni oʻrganishga yordam berishning bir usuli emas. Ammo xatti-harakatlaringiz haqida gapirayotganingizda bolangiz tinch turgan boʻlsa, u osonlik bilan nima demoqchilingizni tushunib oladi.