Kaltaklash: nimani bilishingiz kerak

Asosiy fikrlar

Kaltaklash bolalarning farovonligi uchun yaxshi emas va ularga qoidalarga rioya qilishni o’rganishga yordam bermaydi
Farzandingizga o’zini yaxshi tutish imkoniyatini bering va uch yoshdan oshgan bolalar uchun oqibatlaridan foydalaning.
O’zingizning kuchli his-tuyg’ularingizni boshqarishni o’rganish bolangizni xafa qilmaslikka yordam beradi. Agar sizga kerak bo’lsa, yordam oling.

Bolalarni kaltaklash: nimani bilishingiz kerak

Kaltaklash – bu jismoniy jazo.

Kaltaklash ish berayotganga o’xshaydi, chunki bolalar kaltak yeganda qilayotgan ishlarini to’xtatadilar. Ammo urish (kaltaklash) intizom uchun yaxshi tanlov emas. Buning sababi, bu bolalarga o’zini o’zi boshqarish yoki to’g’ri xatti-harakatlarni o’rganishga yordam bermaydi.

Jazoning bir turi sifatida kaltaklashning yana uchta katta kamchiliklari mavjud.

Birinchidan, kaltaklash bolangizga zarar yetkazishi mumkin.

Ikkinchidan, bu bolalarga boshqa odamlarni kaltaklash yoki urish kuchli his-tuyg’ularni yengishning yaxshi usuli ekanligi haqida xabar berishi mumkin.

Uchinchidan, kaltaklash kabi jismoniy jazo bolalar salomatligi va rivojlanishida uzoq muddatli muammolarga olib kelishi mumkin. Kaltaklash orqali jazolangan bolalar kaltak yemagan bolalarga qaraganda ko’proq tajovuzkor bo’lishi mumkin. Ular qiyin xulq-atvor, tashvish yoki depressiyaga ega bo’lish ehtimoli ko’proq.

Farzandlaringizni yaxshi xulq-atvorga yo’naltirish uchun urishdan ko’ra yaxshiroq yo’llar bor.

Kaltaklashning muqobil usullari: bolangizga o’zini yaxshi tutishiga yordam bering

Ota-onalar o’zlarini kaltaklashlari mumkin bo’lgan vaziyatlardan qochishning eng yaxshi usullaridan biri bu bolalarga o’zini yaxshi tutishlari uchun imkoniyatlar yaratishdir.

Aniq oilaviy qoidalarga ega bo’lish birinchi qadamdir. Qoidalar bolangizga qanday xatti-harakatni kutayotganingizni bilish imkonini beradi va bolangizdan qiyin xatti-harakatlardan qochishingizga yordam beradi.

Farzandingiz qiyin yo’llarni tutishga moyil bo’lgan vaziyatlarni ham oldindan rejalashtirishingiz mumkin. Misol uchun, siz bolangiz oziq-ovqat xarid qilishdan oldin uxlab yoki gazak yegunicha kutishingiz mumkin. Bu sizning farzandingizning aravachada harakatsiz o’tirishini osonlashtirishi mumkin.

Farzandingiz o’zini sizga yoqmaydigan tarzda tutayotgan bo’lsa, bolangizning muhitida nima sodir bo’layotganini ko’rib chiqish yaxshidir. Farzandingizning muhitini o’zgartirish orqali siz uning xatti-harakatlarini ham o’zgartirishingiz mumkin. Bu mo’rt narsalarni qo’li yetmaydigan joyga ko’chirish kabi oddiy bo’lishi mumkin.

Va ba’zida bolani qiyin vaziyatda chalg’itish yomon xulq-atvorni kamaytirish uchun yetarli.

Kaltaklash o’rniga natijalardan foydalanish

Qattiq va adolatli intizomning bir qismi bolalarning xatti-harakatlariga cheklovlar qo’yishdir. Maktabgacha yoshdagi bolalar va maktab yoshidagi bolalar uchun bu bolalar qoidalarni buzganda yoki noto’g’ri xatti-harakatlar qilganda foydalanish oqibatlarini o’z ichiga olishi mumkin.

Natijalar yaxshi xulq-atvorni rag’batlantirish uchun ularni ijobiy strategiyalar bilan birlashtirgandagina uzoq muddatda ishlaydi.

Natijalar uch yoshgacha bo’lgan bolalar uchun tavsiya etilmaydi, chunki ular yosh bolalarning xatti-harakatlarini o’zgartirishga yordam bermaydi. Kichkintoylar va chaqaloqlar qilib qo’ygan biror narsaning oqibatida sodir bo’lganligini tushunish uchun juda yosh. Va ular to’g’ri va noto’g’ri o’rtasidagi farqni ham bilishmaydi.

Ota-ona sifatida umidsizlik, g’azab va stressni boshqarish

O’z his-tuyg’ularingizni boshqarish farzandingizga o’zini yaxshi tutishiga yordam beradigan iliq va mehrli oila muhitini yaratishning muhim qismidir.

Agar siz o’zingizning g’azablangan yoki xafa bo’lgan his-tuyg’ularingizni ijobiy va sog’lom yo’llar bilan boshqara olsangiz – masalan, xotirjam bo’lish, bir necha chuqur nafas olish yoki xatto yurish orqali – siz bolangizga o’zini qanday tutish kerakligi haqida ajoyib o’rnak berasiz.

Agar siz o’zingizni stress va g’azablanayotganingizni sezsangiz va his-tuyg’ularingizni qanday yengillashtirishni bilmasangiz, stressni boshqarish va g’azabni boshqarish strategiyalarini ko’rib chiqish foydadan holi bo’lmaydi.

Va agar siz chaqalog’ingizni yoki bolangizni urishni xohlasangiz, bolangizni xavfsiz joyga qo’ying – masalan, karavotcha yoki boshqa birovdan uni bir muddat ushlab turishini so’rang. O’zingizni xotirjam his qilguningizcha bir oz vaqt ajrating. Chuqur nafas olish uchun boshqa xonaga borib ko’ring yoki oila a’zolaringiz yoki do’stingizga qo’ng’iroq qilib, gaplashib ko’ring.

Agar siz buni juda ko’p his qilsangiz, bolalar va oilaviy hamshira yoki umumiy amaliyot shifokori bilan gaplashing.

Farzandingizning murakkab xatti-harakatlarini boshqarish qiyin bo’lsa, qo’llab-quvvatlash va maslahat uchun oilaviy shifokoringizga murojaat qiling yoki ota-onalar uchun ishonch telefoniga qo’ng’iroq qiling.

Kaltaklash: bolalar o’zlarini qanday his qilishadi

Ota-onalar bolani kaltaklashganda, ular ko’pincha: «Siz noto’g’ri ish qildingiz – bunday yo’l tutish yaxshi emas» deyishga harakat qiladi. Ammo bu bolalar qabul qiladigan xabar emas. Kaltaklangan bola, ota-onasi: «Men sendan g’azablandim va seni yoqtirmayman» deb gapiryapti deb o’ylashi mumkin.

Bolalar kaltaklanayotganda, asosan, qo’rquv, g’azab va qayg’uni his qilishadi. Shuningdek, ular o’zlarini chalkashtirib yuborishlari va ota-onalariga ishonchni yo’qotishlari mumkin. Odatda ular nima noto’g’ri qilganliklari haqida o’ylay olmaydilar yoki nima uchun jazolanayotganlarini tushunmaydilar.

Farzand tarbiyasiga oid bo’lgan eng yaxshi tavsiyalar jamlangan dasturni yuklab oling.

Linkni bosing: 👉 Farzandim dasturi