19 haftalik homila

Bizning homiladorlik haftaligi bo’yicha qo’llanmamiz yordamida siz homiladorlikning 19-haftaligida nimalar kutilishini bilib olishingiz mumkin.

Homilaning 19–haftasi

Siz hozir homilangizga katta e’tibor qaratishingiz kerak. Hayotingizdagi boshqa narsalar unchalik ahamiyatga ega emas.

18-20 haftada ultratovush tekshiruvi

Bu haftada siz chaqalog’ingiz normal o’sayotganini va yo’ldoshning holatini tekshirish uchun ultratovush tekshiruvidan o’tishingiz mumkin. Bu batafsil ultratovush tekshiruvi homiladorlikning muntazam tekshiruvlaridan biridir.

Shaklingizning o‘zgarishi

Shaklingizning o’zgarishiga hayron bo’lishingiz mumkin. Siz bu haftaga kelib oldingi kiyimlaringiz to’g’ri kelmayotganligi sababli tug’ruq kiyimlarini yoki hech bo’lmaganda qulay kiyimlarni olish vaqti kelganligini anglaysiz. Ba’zi ayollar onalik kiyimlarini imkon qadar tezroq sotib olish haqida o’ylashadi. Boshqa ayollar o’zlariga mos bo‘lgan sport kiyimlarini yetarli deb hisoblaydilar.

Sizning oyoqlaringiz ham kattalashishi mumkin, chunki tanadagi ortiqcha suyuqlik va siz ko’targan ortiqcha vazn shuni taqozo qiladi. Shuningdek, sizning ligamentlaringiz cho’zilgan bo‘ladi. Sevimli poyabzalingiz endi mos kelmasligi mumkin. Yo’lda muammolarga duch kelmaslik uchun oyoqlaringiz qulay oyoq kiyim bilan bir qatorda yaxshi qo’llab-quvvatlashga muhtoj.

Sizda egri chiziqlar paydo bo’lishi mumkin. Ko’p ayollar homiladorlik paytida o’zlarini hissiyotga boy va sezgir his qilishadi. Boshqa tomondan, shaklingizning o’zgarishi bir muncha vaqt sevimli kiyimlaringiz bilan xayrlashishingizni angladi.

Ammo homiladorlik bilan bir vaqtda sodir bo’ladigan jismoniy o’zgarishlar ba’zi ayollarni hissiyotga boy qilib qo’yishi mumkin. Siz tanangiz endi sizniki emasligini his qila boshlaysiz. Bu sizning turmush o’rtog’ingiz bilan bo’ladigan munosabatlaringizga ham ta’sir qilishi mumkin.

Ba’zi ayollar qornining kattaligi haqida qayg’urishadi — juda katta yoki yetarlicha katta emas deya. U qanchalik katta yoki kichik ko’rinishi, boshqalar bu haqda nima deyishi muhim emas. Shifokor homiladorlik davringizda qoriningizni o’lchaydi. Bu chaqalog’ingizning o’sayotganini bilish uchun qo’llaniladigan ishonchli usuldir.