Ona suti bilan oziqlantirish va uning foydali jihatlari

Asosiy jihatlar:

• Ona suti  bolaning oʻsib rivojlanishi uchun oʻzida foydali ozuqaviy moddalarni mujassam etgan. Shuningdek,turli yuqumli kasalliklarga qarshi kurashib bola organizmini himoya qiladi.
• Ona suti erkinlik va qulaylik sifatida eʼtirof etilib, siz va farzandingiz oʻrtangizdagi bogʻliqlikni taʼminlab beradi.
• Chaqaloqni olti oyligida  qoʻshimcha yeguliklar tanavvul qilishni boshlagunga qadar, ona suti bilan oziqlantirib borish tavsiya etiladi.

Ona suti va uning foydali jihatlari

Ona suti farzandingiz uchun doimiy tayyor ozuqa boʻlib, bola qayerda va qachon ochlikni his qilsa, ona sutidan yaxshi ozuqa mavjud emas.

Chaqaloqlar uchun ona suti

Mutaxassislar fikriga koʻra ona suti farzandingiz uchun tabiiy yegulik boʻlib xizmat qiladi va quyida bunga sabablar keltirilgan:

Ona suti bilan oziqlantirish tabiat tomonidan inʼom etilgan;

• Ona suti bir necha million yil mobaynida bola ehtiyojlariga mos ravishda rivojlanib kelgan. Garchi ishlab chiqarish muassasalari ona sutiga oʻxshash qilib qadoqda sut ishlab chiqarishsa-da, tarkibida farq qiluvchi jihatlari juda koʻplab uchraydi.
• Ona suti tarkibi  bola oʻsgani sari oʻzgarayotgan ehtiyojlariga qarab tamoman oʻzgarib borishi ham mumkin. Dastlabki bosqichi shunchaki bolaning ehtiyojini qondirish boʻlsa, keyingisining  tarkibi foydali yogʻlarga juda boy boʻlib, bolaning jismonan rivojlanishi uchun juda foydali hisoblanadi.
• Ona nima isteʼmol qilishidan qatʼiy nazar, sut tarkibi oʻzgarishi mumkin. Yaʼniki, yangi tarkibli sutni qabul qilib, bola oʻz organizmiga yangi moddalar qabul qiladi.

Ona suti toʻlaqonli ozuqa turi

• Ona suti tarkibida chaqaloqning dastlabki olti oyligida qabul qilishi kerak boʻlgan ozuqaviy moddalarning barchasi mavjud. Bu vaqt oraligʻida farzandingizga suv va boshqa hech qanday mahsulotlar tavsiya etilmaydi.
• Sut bola organizmida tez singib ketadi va hazm boʻladi.

Ona suti bola organizmining sogʻlom rivojlanishida asos boʻlib xizmat qiladi;

• Ikki turdagi sut tarkibida bolaning gastroenterit, nafas olish yo’llari hamda quloq sohalarida vujudga kelishi mumkin boʻlgan kasalliklar, 1-2- toifa qandli diabet va semizlik kabi bir qancha kasalliklarga chalinishini oldini olishda asosiy oʻrin tutuvchi moddalar mavjud.
• Sut tarkibidagi foydali yogʻlar bolaning miyasi yaxshi va toʻgʻri rivojlanishida juda muhim roʻl oʻynaydi.
• Shuningdek, ona suti bolaning koʻz nuri, nutqi va ogʻiz sohalarining toʻgʻri rivojlanib borishida asosiy oʻrin tutadi.
• Erta yuzaga kelishi mumkin boʻlgan oʻlim hamda falajlikka ham qarshi kurashuvchi moddalarni oʻzida mujassam etgan.

Ona sutining onaga qanday foydali jihatlari mavjud?

• Bu turdagi oziqlantirish usuli har tomonlama qulay boʻlib, sizdan ortiqcha idishlarda ozuqa koʻtarib yurishingizni talab qilmaydi.
• Ona suti har tomonlama foydali xususiyatlarga ega.
• Baʼzi holatlarda tugʻruq jarayonidan soʻng ayollarga vazn yoʻqotishda ham yordam beradi.
• Ona suti bilan oziqlantirish natijasida saraton, 2-darajali qandli diabet  kasalliklari xavfi kamayadi.

Ona suti bilan oziqlantirish sizning xohishingiz

Yakunda aytishimiz mumkinki, bu sizning shaxsiy fikringiz- ammo qaror qabul qilishdan oldin uning foydali jihatlari haqida maʼlumot olsangiz nur ustiga aʼlo nur boʻlardi.

Ona suti bilan oziqlantirish yoki oziqlantirmaslik borasida ikkilanayotgan boʻlsangiz,bu nafaqat sizga,balki farzandingizga yetarli darajada ozuqa boʻlib xizmat qilishi  bola organizmi  uchun juda muhim oʻrin tutishi haqida oʻylab koʻring.

Qancha muddat davomida bolani ona suti bilan oziqlantirib borish maqsadga muvofiq?

Farzandingiz qoʻshimcha ozuqa qabul qilishga tayyor boʻlguniga qadar, muntazam ravishda ona suti bilan oziqlantirish tavsiya etiladi. Bu holat odatda 6 oy davom etadi. Bu  vaqtda bola organizmi rivojlanishi uchun qoʻshimcha ozuqalarga muhtojlik sezadi.

Bola dastlabki qoʻshimcha ozuqa isteʼmoli davomida ham ona sutini qabul qilib borishi mumkin. Shuningdek, toki bola 12 oylikka yetgunga qadar, ozuqalar roʻyxatida ona suti asosiy oʻrin tutadi.

Yangi tugʻilgan chaqalogʻingiz salomatligini meyorda ushlash har tomonlama sizga bogʻliq. Hattoki bola yurishni oʻrgangan dastlabki onlarida ham uni yuzaga kelishi mumkin boʻlgan baʼzi turdagi kasalliklardan  himoya qiladi.

Farzand tarbiyasiga oid bo’lgan eng yaxshi tavsiyalar jamlangan dasturni yuklab oling.

Linkni bosing: 👉 Farzandim dasturi